O poder das Palavras
Édi Prado -02.11.07
“As palavras influem na sua realidade
muito mais do que você imagina.
Veja como trabalhar com elas e aproveitar
ao máximo sua força.” (Deborah Epelman)
É um desafio antigo. Mas hoje é uma necessidade urgente
compreender o Poder das Palavras. A palavra tem sentido, olfato, tato,
sons. Quase sempre descuidamos ao pronunciá-la corretamente,
ao não reviver o soletrar mental. As palavras só passam
a existir, quando compreendemos o significado delas. Não só
a intenção, mas o que ela expressa, na essência.
Não é à toa que para os gramáticos, a palavra,
os substantivos só têm valor enquanto proposta de intenção
ao expressar emoções, sentimentos e expectativas, entre
tantas formas de expressão do pensamento, dentro de uma oração.
A oração é todo enunciado lingüístico
que se estrutura ao redor de um verbo, apresentando, desta maneira e
na maioria das vezes, "termos essenciais da oração,
sujeito e predicado". E a compreensão dessa oração,
às vezes depende dos complementos desta oração.
“Saber da importância das
palavras nos alerta com
relação ao seu uso. Por isso, um sinal amarelo,
de atenção, deveria se acender quando
repetimos demais uma frase”. (Deborah Epelman)
Quando falo ou escrevo sobre este assunto, sou taxado de chato, metido
a ser diferente, “só quer ser”, torcem os ouvidos
e o nariz, os críticos incorrigíveis, entre outros adjetivos,
ditos em tom de deboche, quando me retiro do recinto. As pessoas perderam
o hábito de debater idéias de forma limpa, sincera, honesta
e com a humildade de dizer: não sei, não estudei este
assunto, ou outra desculpa. Ou ainda ser mais sincero ao assumir: O
que aprendi foi assim e nunca me preocupei em repensar este aprendizado.
Mas quando a Revista Bons Fluidos, edição de novembro
de 2001, abre espaço para Deborah Epelman publicar o artigo:
A força das palavras transforma sua vida, o tema passa a ser
interessante e merece atenção. Deborah Epelman é
especialista em neurolinguística, método psicoterapêutico
criado nos Estados Unidos, que estuda a relação entre
a linguagem e o funcionamento cerebral.
“Só de pensar no suco de
limão sendo espremido
em sua boca, automaticamente vem à saliva,
tensão nos músculos faciais e
umas caretas, seguidas do
friozinho na espinha”.
Ela afirma que as palavras são tão importantes que chegam
a condicionar a realidade. “Elas expressam nossos padrões
de pensamento. E a vida que vivemos é, em grande parte, o resultado
direto do que pensamos”. Ela sugere um simples exercício,
como prova do poder da palavra na sua mente e no corpo. Quando alguém
lhe pede só para imaginar espremer um limão bem suculento
na sua boca. Você passa a sustentar essa imagem por alguns segundos.
Certamente vai começar a salivar, sentir o arrepio que o azedinho
do limão provoca e vai ensaiar umas caretas e dar sacudidelas
no corpo, um tremorzinho. Principalmente se não é do tipo
que não gosta do sabor ácido. E perceba que esta não
é uma situação real e sim imaginária. E
situações similares ocorrem com freqüência
e nós nem percebemos, mas temos reações como se
fosse real a simulação mental.
“Precisamos cultivar a consciência
do poder da palavra
agindo dentro de nossa mente e corpo. Quando percebemos
esse “valor” pensaremos duas ou mais vezes antes
de pronunciar uma palavra.”
Deborah Epelman alerta sobre a importância do uso da palavra.
Principalmente quando repetimos demais uma frase. “Se alguém,
por exemplo, vive reclamando que sua vida é um inferno, está
reforçando cada vez mais a idéia de sofrimento durante
a sua existência”, destaca a especialista, afirmando que
as constantes repetições levam a crenças. As crenças
levam ao hábito. Os hábitos levam à formação
do caráter e também à realidade concreta. “As
palavras dão força de concretização ao pensamento.
É por isso que se diz: cuidado com o que pedes - você
pode ser atendido”, adverte.
“É preciso reverter esse
quadro. Deve-se pensar no
que se vai dizer e o que as palavras significam.
O que elas querem dizer ou simbolizar”.
Ensina que devemos cultivar o hábito de repetir palavras ou
frases positivas. Segundo ela, provoca um mar de imagens e emoções
positivas. “E um mar de possibilidades de elas virem a se concretizar”.
Compara o cérebro como uma programação de um computador.
“Podemos alterá-la numa direção mais benéfica
para nós e para os outros”, assegura Maria Olívia
de Almeida, terapeuta neurolinguística, de São Paulo.
Para compreender melhor este funcionamento cerebral, basta reprogramá-lo
imaginando ou sugerindo vividamente, com bem detalhes o que queremos
transformar em algo real e concreto.
“ É o ver e o sentir pela
força e o poder da mente.
“E essa capacidade existe para todos,
quem deseja e quer “ver” o que ainda
não é concreto, tangível”.
Ela garante que quanto mais nítida é a imaginação,
mais a mente a toma pela realidade. Essa capacidade pode ser aproveitada
criativamente na formulação do futuro. “Nas sessões
de neurolinguística, pedimos para a pessoa se ver no futuro,
como se já tivesse realizado este sonho. Ela o reproduz com todos
os detalhes, inclusive com as emoções que sentiria, como
se tudo estivesse acontecendo na realidade”, relata a terapeuta
Maria Olívia. Ela assegura que este exercício repetido
muitas vezes, abre a possibilidade para que o fato possa acontecer.
“Mas é preciso muito cuidado com o que se pede. Devemos
evitar interferir na vontade dos outros”, aconselha.
“Temos uma agenda oculta, que nos
concede benefício inconsciente”.
Mas por que nem tudo o que queremos acontece? Maria Olívia relata
que chegam muitos pacientes no consultório dela dizendo que querem
emagrecer ou parar de fumar. Mas não conseguem. “Depois
de uma série de perguntas, descobrimos que a pessoa tem uma agenda
oculta. Isto é, o que ela ganha em benefício, inconsciente
por manter a situação como está”, revela
Deborah Apelman, decifrando os temores ocultos das pacientes. Exemplifica
dizendo se a moça que não emagrece, por exemplo, pode
estar com medo de novos relacionamentos amorosos - estar muito
acima do peso pode ser uma maneira inconsciente de manter os homens
afastados -. “ O que ela tem registrado no inconsciente é
diferente do que ela diz. As duas vontades, consciente e inconsciente,
estão desalinhadas. É por isso que o pensamento não
se concretiza”, explica a terapeuta, acrescentando: “ As
palavras têm mais poder quando o inconsciente está sintonizado
com o consciente. Estar em equilíbrio é o ideal”,
enfatiza Deborah Apelman.
Palavras mágicas:
Use-as ou evite-as.
Algumas expressões condicionam especialmente o cérebro
e influenciam as ações. Veja quais você deve usar
e quais evitar, segundo as especialistas de neurolinguística,
Deborah Epelman e Maria Olívia de Almeida:
• Ainda - Uma palavra positiva que abre muitas
possibilidades. Por exemplo, na frase: “Não tenho namorado
ainda”. Está implícita a idéia de que posso
não ter ninguém nesse momento, mas que isso é só
uma questão de tempo. Atenção: Evite dizer frases
como: “ Com tantos assaltos por aí, nunca fui assaltado
ainda”. Você pode estar atraindo ou desejando, até
inconsciente, que isto venha a ocorrer com você.
• Tentar - Verbo de má vontade,
este. “Não sei, vou tentar”. Então, é
ainda pior. É quase uma frase declarada de que é possível,
tentar, mas é difícil conseguir. Denota claramente que
você não tem interesse algum em encontrar solução
para este problema.
• Experimentar - Ótimo verbo. Dá
mais ânimo. Experimentar inclui ação, curiosidade.
Substitua a frase “vou tentar” por “ vou experimentar”.
Por ser mais dinâmica, é um passo seguro rumo ao êxito.
• É difícil - Expressão
bloqueadora, paralisante. Ela retira a energia necessária para
a ação. Troque pela expressão “é desafiante”
ou “é um desafio”. Essa simples troca de proposta
pode abrir maior possibilidade de sucesso.
• Gostaria, queria - Usar esses verbos
no futuro do pretérito distancia ainda mais o objetivo. Eles
devem ser usados sempre no presente: “Eu quero. Eu gosto”.
• Mas - “A gente só conhece
o que uma pessoa realmente pensa das outras, depois do “mas”,
diz um ditado americano. O “mas” suaviza o que foi dito
até aquele momento e enfatiza o que vem depois. O ideal é
dizer antes o que desaprovamos. Por exemplo: Ele é superficial,
mas é inteligente e capaz”. E o mais grave é que
o “mas” vem sempre acompanhado de uma virtude que é
implodida em seguida. Tem-se a impressão que as virtudes descobertas
servem apenas para enaltecer a falta das virtudes. Ou desmerecer as
existentes.
• Nunca, jamais, sempre - Expressões
que restringem a realidade. Ninguém deve dizer que nunca fará
ou será tal coisa. - não controlamos a vida a esse
ponto. É como diz a minha mãe: Não nos governamos.
• Não - O cérebro não
registra o não quando acompanhado de uma imagem. Por exemplo:
Quando se diz “não pense num gatinho”, a primeira
coisa que se pensa é justamente num gatinho. - o não
é simplesmente ignorado - Outro exemplo: Pessoas que dizem “não
quero gritar igual minha mãe”. Cada vez que dizem isso
têm, um flash de milésimos de segundos da imagem da mãe
gritando. O que está sendo reforçado é essa imagem
e não o contrário.
Negativa simples - O não só é registrado
no cérebro quando é uma negativa simples - o “não
quero” ou o “não posso”, por exemplo -
e quando vem desacompanhado de uma imagem.
Releia e guarde essas expressões. Ajude a se ajudar. Use a força
da palavra. Fale de forma que não deve ser outra que não
seja o que você quer dizer.
A neurolinguística na UDV
União do Vegetal
A União do Vegetal é uma religião nova do ponto
de referência da recriação. Mas essa é uma
conversa longa, específica e precisa de autorização
dos Mestres para falar. Agora não tem “gancho”, que
é uma expressão usada no jornalismo para justificar uma
matéria. Mas admitindo ou não. Consciente ou não
da incorporação de uma linguagem acadêmica, precisa,
forte e decisiva como é a neurolinguística, A UDV incorpora
e introjeta rigorosamente, a neurolinguística nos rituais e no
dia-a-dia da Religião. Segundo os mestres, essa estrutura de
linguagem adotada pelo Mestre Gabriel, recriador da União do
Vegetal, vem de muito longe. Antes do Dilúvio Universal. E o
Mestre Gabriel era um colono nordestino, sem formação
acadêmica, estudou apenas o primário dentro da Escola convencional
e viveu a maior parte da vida dele nos seringais do Acre. Quem foi ensinar
neurolinguística para o Mestre José Gabriel da Costa,
lá onde Judas nem quis ir? Na floresta, sobreviver é uma
Pós-graduação para o doutorado de sobrevivente
e de contador de história. Quem vai perder tempo em aprender
neurolinguística em meio a tantos perigos?
Quem queria é porque não quer mais.
Se a pessoa não quer mais, vai se perder
tempo para quê, com quê objetivo?
E na União não se permite expressões: Eu queria.
Com certeza ninguém vai te dar atenção. Porque
quem queria não quer mais. E se não quer mais, vai perder
o tempo com quê? Outra: Vai dar certo. Ora, se vai é porque
está indo ou já foi. Na UDV deve-se usar sempre a expressão
Vem dar certo. Está chamando a ação para aquela
situação, não expulsando a ação ou
o agente da ação. Os Mestres falam que a palavra tem mistério
e força. E toda palavra ao ser proferida entre os membros da
União, deve ser pensada, entendida o significado dela e o que
ela simboliza. Não se deve usar a expressão não
pode fazer isso e aquilo outro. Não pode, por quê? Está
aleijado, amarrado, tem alguma coisa real se impedindo de fazer a ação,
mesmo que ela não seja recomendada? Ao invés do não
pode, recomenda-se usar não deve. A gente faz, a gente foi. A
gente? Que agente é esse? De quem ou de quê ou sobre quem
ou sobre o quê agente estamos falando? Porque não substituir
por nós, que incluiu o maior número de pessoas? Além
de ser bom neurolinguisticamente falando, não permite dúvida
quanto ao comando da ação. Ainda existe o tal do cacófato,
que juntando as palavras, que som horrível. É indispensável
durante as sessões, sempre que se dirigir ao Mestre, deve-se
pedir licença para fazer pergunta ou para falar com o Mestre.
Mas se alguém perguntar se pode fazer pergunta se pode dirigir
umas palavras ou se pode ir lá fora, vai deixar o Mestre intrigado.
Quem sabe se pode ou não é quem está perguntando?
Como é que o Mestre vai responder a uma pergunta se a resposta
depende exclusivamente de quem perguntou?
Espero ter contribuído e desfeito a imagem de que eu quero consertar
o mundo. Não quero consertar nada. Só não devo
permitir que destrambelhem a minha cabeça.